• <input id="mik04"></input>
  • <nav id="mik04"><label id="mik04"></label></nav>
  • <sup id="mik04"></sup>

  • <em id="mik04"></em>
    <div id="mik04"><ol id="mik04"></ol></div>

    <div id="mik04"></div>

        
        
      1. <div id="mik04"></div>
        1. <div id="mik04"></div>
          <div id="mik04"><ol id="mik04"></ol></div>

              1. <em id="mik04"></em>
                1. 如何正确补钙

                  化学名:           化学符号: Ca            存: 无条件

                  >> 缺乏的症状:

                   缺钙导致的症状非常多,而且不同的人群缺钙会引发不同的症状:

                  婴幼儿:

                   X型腿、O型腿、鸡胸、方颅、生发迟、出牙迟、站立迟、走路迟、龋齿、厌食、偏食、多汗、夜惊夜啼、烦燥、好动、精力不集中、枕秃、脱发、蛙腹、抵抗力下降、感冒不断。

                  儿童、青少年:

                   身材矮小、精力不集中、反应慢、失眠健忘易疲倦、抽筋、腿痛、腹痛、多动、盗汗、抵抗力下降、易感冒、牙齿不齐、佝偻病。

                  孕妇、乳母: 

                   腿抽筋、手足麻木、食欲不振、倦怠无力、妊高症、骨质软化症、难产、下肢浮肿、腰酸背痛、骨关节痛、牙齿松动。

                  中老年:

                   腰酸背痛腿抽筋、弯腰驼背、骨质增生、骨质疏松、易骨折、慢性腰腿痛、手足麻木、失眠多梦、牙齿脱落、高血压、动脉?#19981;?#32769;年性痴呆、烦燥易怒。

                  >> 作用:

                   构成骨骼和牙齿,维持所有细胞的正常状态,如:心脏的正常博动,控制神经感应性及肌肉收缩,如:减轻腿抽筋,帮助肌肉放松,帮助血液凝固,减轻经前症状,减少疲劳,加速精力恢复,增强人体抵抗力。

                  >> 急需补充人群:

                   1、生长发育慢的婴幼儿,儿童喂养不合理、挑食偏食的小儿;

                   2、处于第二生长发育期的青少年;

                   3、需要量增加的孕妇及哺乳期妇女;

                   4、更年期妇女、经痛妇女、停经后妇女;

                   5、脑力劳动者及中老年人;

                   6、患肝、肾、胃肠疾病的病人。

                  >>如何正确补钙:

                   1、树立长期补钙的观念:补钙不?#19988;怀?#19968;夕的事情,要贯穿孩子的整个生长发育期。

                   2、每天补多少:儿童、青少年、老年人、正常每天补钙要补足500mg以上,孕哺妇每天要补800mg以上,饭后食用。

                   3、选择什么样的钙制剂:要选择含量高,含有维生素D3的补钙剂,因为如果没有D3参与,钙很难吸收,这样即食用方便,又?#23376;?#38041;的吸收,补钙效果好。要选择口味好,且价格便宜,长期补得起的钙剂。

                   4、食物要多样化:不挑食、偏食、厌?#24120;?#22810;吃一些含钙丰富的食品,如?#21495;?#22902;、豆制品、深色蔬菜及海产品?#40843;?#24182;经常?#22266;?#38451;。

                  >> 含量较多的食物:

                   牛奶、乳制品、豆类、花生、小?#22909;?#30382;、蛋黄。

                  >> 过量表现:

                   高血钙症。

                  >> 补充周期:

                   建议?#26377;?#24320;始,每日补充。

                  山东济宁恒康生物医药有限公司|GMP企业|保健食品|软胶囊|固体饮料|压片糖果|代用代泡茶|特医食品生产销售
                  电话:0537-3156768 传真:0537-2176768
                  地址:济宁市嘉祥县大张楼 销售公司:济宁市共青团北路177号鑫声玉城B座 
                  网 址:http://www.uqsl.icu E-mail:[email protected]
                  《中华人民共和国电信与信息服务业务经营许可证》

                  备案号:鲁ICP 备18032186号-1

                  今天贵州快3走势图
                2. <input id="mik04"></input>
                3. <nav id="mik04"><label id="mik04"></label></nav>
                4. <sup id="mik04"></sup>

                5. <em id="mik04"></em>
                  <div id="mik04"><ol id="mik04"></ol></div>

                  <div id="mik04"></div>

                      
                      
                    1. <div id="mik04"></div>
                      1. <div id="mik04"></div>
                        <div id="mik04"><ol id="mik04"></ol></div>

                            1. <em id="mik04"></em>
                              1. <input id="mik04"></input>
                              2. <nav id="mik04"><label id="mik04"></label></nav>
                              3. <sup id="mik04"></sup>

                              4. <em id="mik04"></em>
                                <div id="mik04"><ol id="mik04"></ol></div>

                                <div id="mik04"></div>

                                    
                                    
                                  1. <div id="mik04"></div>
                                    1. <div id="mik04"></div>
                                      <div id="mik04"><ol id="mik04"></ol></div>

                                          1. <em id="mik04"></em>